aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 43Jahr| Montag, 13. März 2017 |
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01:37:04Dauer (min.sek) |  |
7.53 kmStrecke |  |
4.65 km/hGeschwindigkeit | |
12:53 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
441 kcalKalorien |
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00:27:24Dauer (min.sek) | |
5.41 kmStrecke | |
11.85 km/hGeschwindigkeit | |
05:04 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
355 kcalKalorien |
| Knät kändes bättre än när jag var på promenad idag, men magen stramar lite, dock så lite att det inte hämmar löpningen alls. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 796 kcal
