aleckan		
		Übungstagebuch
	
	
			 
				
		
Alexander Engvall, 43Jahr![]()  | 
				04:15:04Dauer (min.sek) | ![]()  | 
				140.43 kmStrecke | ![]()  | 
				33.03 km/hGeschwindigkeit | ![]()  | 
				01:49 min/kmZeit pro km | ![]()  | 
				NormalIntensität | ![]()  | 
				2499 kcalKalorien | 
| Kassa ben som bara orkade 12mil sen kom klubban. Måste få till fler kvalitetspass med fart så uthålligheten kommer. | ||
 				 				
 
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| Zusammenfassung | 
Anzahl Workouts: 1
	
			Insgesamt verbrante Kalorien: 2499 kcal
		
		
			
					








