aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 43Jahr| Mittwoch, 6. Dezember 2017 |
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01:00:00Dauer (min.sek) |  |
35.87 kmStrecke |  |
35.87 km/hGeschwindigkeit | |
01:40 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
637 kcalKalorien |  |
5069Score |
| 3x1min + 5min + 20min. Hostade upp en fin slemklump efter 20minutersintervallen, men skönt att trampa igen. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 637 kcal
