aleckan
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 43Jahr![]() |
01:01:35Dauer (min.sek) | ![]() |
29.51 kmStrecke | ![]() |
28.75 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
02:05 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
730 kcalKalorien | ![]() |
5183Score |
| 6x5-7min @ 90-95% av FTP, 2min vila mellan. Idag funkade tekniken :) | ||
Aschbacher gefällt das
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 730 kcal











