aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 43Jahr| Dienstag, 2. Oktober 2018 |
   |
 |
01:00:00Dauer (min.sek) |  |
12307.5 kgGesamtgewicht |  |
7Übungen |  |
NormalIntensität |  |
355 kcalKalorien |  |
2382Score |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Brustkorb, Bizeps, Schultern, Trizeps| Kein Kommentar | ||
|
Show workout details |
|
01:00:06Dauer (min.sek) |  |
21.61 kmStrecke |  |
21.57 km/hGeschwindigkeit | |
02:47 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
707 kcalKalorien | |
5074Score |
| Kein Kommentar | ||
Half-Leif gefällt das
|
 |
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1062 kcal
