aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 43Jahr| Donnerstag, 20. Dezember 2018 |
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01:15:00Dauer (min.sek) |  |
23.69 kmStrecke |  |
18.95 km/hGeschwindigkeit | |
03:10 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
945 kcalKalorien |  |
6337Score |
| Lugn start efter förkylning. 4x12min sweetspot med lätt känsla. | ||
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Images  |
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 945 kcal
