aleckan
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 43Jahr![]() |
01:20:00Dauer (min.sek) | ![]() |
27.34 kmStrecke | ![]() |
20.51 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
02:56 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
991 kcalKalorien | ![]() |
6759Score |
| 3x15min på 95% av FTP med toppar upp på 105% | ||
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Images |
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 991 kcal












