aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 43Jahr| Dienstag, 26. Februar 2019 |
   |
 |
01:30:00Dauer (min.sek) |  |
31.65 kmStrecke |  |
21.10 km/hGeschwindigkeit | |
02:51 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1109 kcalKalorien |  |
7604Score |
| 3x3x3min @ 120% FTP. Varit lite seg udner dagen och haft lite huvudvärk så gick in helt utan förväntningar på det här passet, men genomförde det riktigt bra och satte alla intervaller. | ||
|
Images  |
||
|
 |
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1109 kcal
