aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 43Jahr| Mittwoch, 1. Mai 2019 |
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Ort: 19 
Ergebnis: 39 min 18 sec 
Class: B-klass
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01:59:59Dauer (min.sek) |  |
26.17 kmStrecke |  |
13.09 km/hGeschwindigkeit | |
04:35 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
391 kcalKalorien |  |
10104Score |
| Kein Kommentar | ||
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00:26:14Dauer (min.sek) | |
13.94 kmStrecke | |
31.88 km/hGeschwindigkeit | |
01:53 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
331 kcalKalorien | |
2208Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:39:41Dauer (min.sek) | |
28.13 kmStrecke | |
42.53 km/hGeschwindigkeit | |
01:25 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
560 kcalKalorien | |
3329Score |
| Bra ben, dålig taktik. Ett bra pass i loggen iaf. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1282 kcal
