aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 44Jahr| Mittwoch, 22. Juni 2022 |
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00:16:18Dauer (min.sek) |  |
6.30 kmStrecke |  |
23.19 km/hGeschwindigkeit | |
02:35 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
124 kcalKalorien |  |
1367Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:37:15Dauer (min.sek) | |
16.01 kmStrecke | |
25.79 km/hGeschwindigkeit | |
02:20 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
342 kcalKalorien | |
3139Score |
| Kein Kommentar | ||
sanna_e gefällt das
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| Show workout details |
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02:37:12Dauer (min.sek) | |
101.56 kmStrecke | |
38.76 km/hGeschwindigkeit | |
01:33 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
2131 kcalKalorien | |
13275Score |
| Inte bästa dagen och en tuff utslagsgivande bana. Bristen på träning och långa hårda pass sken tyvärr igenom och jag fick kramp i backen näst sista varvet... | ||
Anders_Gran and sanna_e gefällt das
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 2597 kcal
