aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 43Jahr| Mittwoch, 12. Februar 2025 |
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01:00:00Dauer (min.sek) |  |
12366.0 kgGesamtgewicht |  |
7Übungen |  |
NormalIntensität |  |
354 kcalKalorien |  |
2382Score |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Brustkorb, Bizeps, Schultern, Trizeps| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:17:19Dauer (min.sek) |  |
1.69 kmStrecke |  |
5.86 km/hGeschwindigkeit | |
10:15 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
101 kcalKalorien | |
653Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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01:00:28Dauer (min.sek) | |
20.32 kmStrecke | |
20.16 km/hGeschwindigkeit | |
02:59 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
666 kcalKalorien | |
5093Score |
| Kein Kommentar | ||
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Images  |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1121 kcal
