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Übungstagebuch
Michael Bergendahl, 50Jahr, Mölnlycke, Schweden| Mittwoch, 29. Juni 2011 |
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00:45:24Dauer (min.sek) |  |
7.00 kmStrecke |  |
9.25 km/hGeschwindigkeit | |
06:29 min/kmZeit pro km |  |
HochIntensität |  |
659 kcalKalorien |
| Start bertilssons, fartlek 10x60 sek 30 sek vila på milslingan Efter 3 intervaller började jag känna av höger baksida lår, inte bra. Annars kändes kroppen bra. Körde med Andreas | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 659 kcal
