biffen10
Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden![]() |
00:40:00Dauer (min.sek) | ![]() |
0.80 kmStrecke | ![]() |
1.20 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
50:00 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
408 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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00:37:20Dauer (min.sek) | ![]() |
6.00 kmStrecke | ![]() |
9.64 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
06:13 min/kmZeit pro km | ![]() |
HochIntensität | ![]() |
765 kcalKalorien |
| upp 2km backe 5x200+200 2km ned totalt 6km | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1173 kcal








