biffen10 
Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden| Montag, 17. Januar 2011 |
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00:35:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
276 kcalKalorien |
| chins, bänk, latsmsk, bröstmsk. nya sportlife i nässjö | ||
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00:46:30Dauer (min.sek) |  |
8.00 kmStrecke |  |
10.32 km/hGeschwindigkeit | |
05:49 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
854 kcalKalorien |
| 4varv, 3xbryggeribacken+lilla backen. halt | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1130 kcal
