biffen10 
Übungstagebuch
Magnus Plantin, 61Jahr, Grimstorp, Schweden| Montag, 6. Februar 2012 |
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
HochIntensität |  |
252 kcalKalorien |
| Snedhantel, cablecrioss, latsmsk, hantelrow, allt 2x10 belly back | ||
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Show workout details |
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
5.00 kmStrecke |  |
10.00 km/hGeschwindigkeit | |
06:00 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
535 kcalKalorien |
| 2varv runt sjön inkl backarna+lite till. återhämtningsjogg | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 787 kcal
