biffen10
Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden![]() |
00:30:00Dauer (min.sek) | ![]() |
0.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
0Übungen | ![]() |
HochIntensität | ![]() |
248 kcalKalorien |
| knäböj m viktskiva, utfall m viktskiva, bensp, benc, sumolyft m hantel | ||
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01:05:00Dauer (min.sek) | ![]() |
26.40 kmStrecke | ![]() |
24.37 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
02:28 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
833 kcalKalorien |
| Nö, stensjön, nö avsluatde m semlefika på preem | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1081 kcal










