biffen10 
Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden| Dienstag, 10. Juli 2012 |
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00:40:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
HochIntensität |  |
331 kcalKalorien |
| bicepsc, koncc, sitt hc, dips, dubbel h, st hpress, baksida, plankor i olika varianter | ||
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00:35:00Dauer (min.sek) | |
0.0 kgGesamtgewicht | |
0Übungen | |
HochIntensität | |
290 kcalKalorien |
| bensp, benc, cykelintervaller 5 min upp 10x30sek+30sek rullvila 5 min ned | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 621 kcal
