biffen10 
Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden| Montag, 29. Oktober 2012 |
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
226 kcalKalorien |
| Axelpr m kettelbells, sidolyft m kettelbells,e knäböj m kettelbells,plankor i olika varianter | ||
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Show workout details |
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00:44:00Dauer (min.sek) |  |
7.50 kmStrecke |  |
10.23 km/hGeschwindigkeit | |
05:52 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
775 kcalKalorien |
| Rundtur joggandes runt Nässjö med Lars Erlman | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1001 kcal
