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Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden| Dienstag, 14. Januar 2014 |
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01:00:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
452 kcalKalorien |
| Chins, viktskivelyft, latsdrag, snedhantel, hantelcurl, dubbelhantel, mage | ||
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
0.70 kmStrecke |  |
1.40 km/hGeschwindigkeit | |
42:51 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
288 kcalKalorien |
| Teknikträning crawl | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 740 kcal
