biffen10 
Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden| Dienstag, 6. Oktober 2015 |
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00:43:00Dauer (min.sek) |  |
8.10 kmStrecke |  |
11.30 km/hGeschwindigkeit | |
05:19 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
730 kcalKalorien |
| Cala bona. Negativ split tillbaka | ||
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00:45:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
326 kcalKalorien |
| Bröstmsk 6x10,10,10,5,5,5 cablecross 4x8 raka drag 6x10 st rodd msk 4x8 Cala bona beach! | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1056 kcal
