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bonden Link Übungstagebuch

ManBjörn Wedin, 37Jahr, Härnösand, Schweden
Dienstag, 28. Juni 2016 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Laufen Export
Time
00:31:51Dauer (min.sek)
Distance
5.09 kmStrecke
Gauge
9.59 km/hGeschwindigkeit
Gauge
06:15 min/kmZeit pro km
Intensity
NormalIntensität
Kcal
454 kcalKalorien
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49 Gehen Export
Time
00:10:51Dauer (min.sek)
Distance
0.95 kmStrecke
Gauge
5.25 km/hGeschwindigkeit
Gauge
11:25 min/kmZeit pro km
Intensity
NormalIntensität
Kcal
115 kcalKalorien
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49 Gehen Export
Time
00:14:55Dauer (min.sek)
Distance
1.39 kmStrecke
Gauge
5.59 km/hGeschwindigkeit
Gauge
10:44 min/kmZeit pro km
Intensity
NormalIntensität
Kcal
139 kcalKalorien
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2 Laufen Export
Time
00:20:32Dauer (min.sek)
Distance
3.16 kmStrecke
Gauge
9.23 km/hGeschwindigkeit
Gauge
06:30 min/kmZeit pro km
Intensity
NormalIntensität
Kcal
301 kcalKalorien
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49 Gehen Export
Time
00:18:55Dauer (min.sek)
Distance
1.64 kmStrecke
Gauge
5.20 km/hGeschwindigkeit
Gauge
11:32 min/kmZeit pro km
Intensity
NormalIntensität
Kcal
178 kcalKalorien
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Sum
Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 5
Insgesamt verbrante Kalorien: 1187 kcal