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bonden Link Übungstagebuch

ManBjörn Wedin, 37Jahr, Härnösand, Schweden
Samstag, 18. Juli 2020 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Laufen Export
Time
 01:31:40Dauer (min.sek)
Distance
 14.01 kmStrecke
Gauge
 9.17 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 06:33 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 1444 kcalKalorien
Score
 8493Score
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120 Gehen Export
Time
 00:11:43Dauer (min.sek)
Distance
 0.84 kmStrecke
Gauge
 4.30 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 13:57 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 150 kcalKalorien
Score
 434Score
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120 Gehen Export
Time
 00:29:28Dauer (min.sek)
Distance
 2.30 kmStrecke
Gauge
 4.68 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 12:49 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 172 kcalKalorien
Score
 1113Score
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120 Gehen Export
Time
 00:27:20Dauer (min.sek)
Distance
 2.28 kmStrecke
Gauge
 5.00 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 11:59 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 164 kcalKalorien
Score
 1034Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 1930 kcal