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bonden Link Übungstagebuch

ManBjörn Wedin, 37Jahr, Härnösand, Schweden
Mittwoch, 19. August 2020 Control_rewind Date Control_fastforward
120 Gehen Export
Time
 00:18:30Dauer (min.sek)
Distance
 1.70 kmStrecke
Gauge
 5.51 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:53 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 139 kcalKalorien
Score
 695Score
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120 Gehen Export
Time
 00:16:20Dauer (min.sek)
Distance
 1.43 kmStrecke
Gauge
 5.25 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 11:25 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 134 kcalKalorien
Score
 616Score
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120 Gehen Export
Time
 00:24:31Dauer (min.sek)
Distance
 1.43 kmStrecke
Gauge
 3.50 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 17:09 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 157 kcalKalorien
Score
 924Score
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120 Gehen Export
Time
 00:28:01Dauer (min.sek)
Distance
 2.47 kmStrecke
Gauge
 5.29 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 11:21 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 193 kcalKalorien
Score
 1065Score
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2 Laufen Export
Time
 00:48:00Dauer (min.sek)
Distance
 5.92 kmStrecke
Gauge
 7.40 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 08:06 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 498 kcalKalorien
Score
 4460Score
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120 Gehen Export
Time
 00:28:00Dauer (min.sek)
Distance
 2.73 kmStrecke
Gauge
 5.85 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:15 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 220 kcalKalorien
Score
 1064Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 6
Insgesamt verbrante Kalorien: 1341 kcal