Clare 
Übungstagebuch
| Sonntag, 6. April 2025 |
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00:42:35Dauer (min.sek) |  |
4656.0 kgGesamtgewicht |  |
7Übungen |  |
NormalIntensität |  |
389 kcalKalorien |  |
1681Score |
Trained muscle groups
Rücken, Beine, Andere|
Workout instructions Uppvärmning 10 min, välj mellan löpband, crosstrainer, roddmaskin eller cykel. Vila 60- 90 sekunder mellan seten. Avsluta med stretch Ange vikt per hantel, total vikt på skivstång och maskiner. My comment Kein Kommentar |
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Show workout details |
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Schritte, 5274 |
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5274Steps count |  |
-506Change | |
5274Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 389 kcal
