Clare 
Übungstagebuch
| Freitag, 9. Mai 2025 |
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00:49:13Dauer (min.sek) |  |
2968.0 kgGesamtgewicht |  |
7Übungen |  |
NormalIntensität |  |
452 kcalKalorien |  |
1950Score |
Trained muscle groups
Zurück, Brustkorb, Beine|
Workout instructions Uppvärmning 10 min, välj mellan löpband, crosstrainer, roddmaskin eller cykel. Vila 60- 90 sekunder mellan seten. Avsluta med stretch Ange vikt per hantel, total vikt på skivstång och maskiner. My comment Kein Kommentar |
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Show workout details |
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Schritte, 6510 |
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6510Steps count |  |
+694Change | |
6510Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 452 kcal
