club2 
Übungstagebuch
Mattias Johansson, 51Jahr, Katrineholm, Schweden| Mittwoch, 17. April 2024 |
   |
 |
01:03:46Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
12Übungen |  |
NormalIntensität |  |
476 kcalKalorien |  |
2519Score |
Trained muscle groups
Brustkorb, Beine, Schultern, Triizeps|
Workout instructions 6 repetitioner, så många set som möjligt under 6 minuter per övning med så lite vila som möjligt. I övrigt samma instruktioner som i föregående pass. My comment Kein Kommentar |
||
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 476 kcal
