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elinorlilja Link Übungstagebuch

KvinnaElinor Lilja, 39Jahr, skärblacka, Schweden
Sonntag, 13. August 2023 Control_rewind Date Control_fastforward
155 Trail running Export
Time
 00:28:43Dauer (min.sek)
Distance
 4.52 kmStrecke
Gauge
 9.44 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 06:21 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 254 kcalKalorien
Score
 2641Score
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Det här träningspasset har importerats.
Added 153 Vor Wochen
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155 Trail running Export
Time
 00:19:36Dauer (min.sek)
Distance
 1.60 kmStrecke
Gauge
 4.91 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 12:13 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 164 kcalKalorien
Score
 1799Score
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Det här träningspasset har importerats.
Added 153 Vor Wochen
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131
 Schritte, 11648
Steps
 11648Steps count
Change
 -9434Change
Score
 11648Score
Kein Kommentar
131
 Schritte, 9257
Steps
 9257Steps count
Change
 -2391Change
Score
 9257Score
Kein Kommentar
Polar_grey_20px
Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 418 kcal