Glenns 
Übungstagebuch
Matthias Amnéus, 45Jahr, Umeå, Schweden| Montag, 14. März 2011 |
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01:28:26Dauer (min.sek) |  |
18.00 kmStrecke |  |
12.21 km/hGeschwindigkeit | |
04:55 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1318 kcalKalorien |
| 14km 1.03.29.02 Intervaller (10x1' Vila: 30'') med handbollstjejerna. Totalt 4km - 24.57.17 | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1318 kcal
