Glenns 
Übungstagebuch
Matthias Amnéus, 45Jahr, Umeå, Schweden| Freitag, 1. April 2011 |
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01:21:56Dauer (min.sek) |  |
18.00 kmStrecke |  |
13.18 km/hGeschwindigkeit | |
04:33 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1218 kcalKalorien |
| Uppv. 5km 27.26.36 7x1000m Vila: 1' Snitt: 3.24.14 3.23.65 3.24.75 3.23.38 3.22.71 3.23.22 3.25.76 3.25.52 Nerj. 6km 30.45.02 | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1218 kcal
