Glenns 
Übungstagebuch
Matthias Amnéus, 45Jahr, Umeå, Schweden| Mittwoch, 20. April 2011 |
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01:41:38Dauer (min.sek) |  |
23.00 kmStrecke |  |
13.58 km/hGeschwindigkeit | |
04:25 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1514 kcalKalorien |
| Uppv. 4km 21.24.40 18km tempo [4.10/km] 1.14.54.69 Nerj. 1km 5.19.07 | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1514 kcal
