Glenns 
Übungstagebuch
Matthias Amnéus, 45Jahr, Umeå, Schweden| Samstag, 6. August 2011 |
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00:56:49Dauer (min.sek) |  |
11.58 kmStrecke |  |
12.23 km/hGeschwindigkeit | |
04:54 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
844 kcalKalorien |
| Uppv. 5.2 km 24.35.05 6x400m Vila: 1' 1.17.25 1.19.26 1.21.46 1.20.02 1.20.38 1.20.91 Nerj. 3.8km 18.42.17 | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 844 kcal
