Glenns 
Übungstagebuch
Matthias Amnéus, 45Jahr, Umeå, Schweden| Mittwoch, 23. November 2011 |
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00:53:42Dauer (min.sek) |  |
12.00 kmStrecke |  |
13.41 km/hGeschwindigkeit | |
04:29 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
767 kcalKalorien |
| Uppv. 5km 26.50.60 5x1000m Vila: 60'' Snitt: 3.27.14 3.29.01 3.27.56 3.27.63 3.28.30 3.23.22 Nerj. 2km 9.38.55 | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 767 kcal
