Glenns 
Übungstagebuch
Matthias Amnéus, 45Jahr, Umeå, Schweden| Mittwoch, 7. Dezember 2011 |
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00:57:07Dauer (min.sek) |  |
13.00 kmStrecke |  |
13.66 km/hGeschwindigkeit | |
04:24 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
819 kcalKalorien |
| Uppv. 5km 27.13.12 6x1000m Vila: 60'' Snitt: 3.26.51 3.28.43 3.29.21 3.26.27 3.26.81 3.25.48 3.22.86 Nerj. 2km 9.18.41 | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 819 kcal
