Glenns
Übungstagebuch
Matthias Amnéus, 45Jahr, Umeå, Schweden![]() |
01:20:52Dauer (min.sek) | ![]() |
18.00 kmStrecke | ![]() |
13.36 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
04:30 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
1156 kcalKalorien |
| Uppv. 4km 5x2000m JV:500m 7.49.90 7.44.69 7.42.06 7.35.10 7.17.77 Nerj. 2km | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1156 kcal








