Glenns 
Übungstagebuch
Matthias Amnéus, 45Jahr, Umeå, Schweden| Dienstag, 8. April 2014 |
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00:56:45Dauer (min.sek) |  |
13.00 kmStrecke |  |
13.74 km/hGeschwindigkeit | |
04:22 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
810 kcalKalorien |
| Uppv. 4km 21.17.19 8x1000m Vila: 60'' Snitt: 3.48.72 3.53.82 3.52.16 3.50.60 3.49.11 3.47.97 3.48.08 3.47.08 3.40.96 Nerj. 1km 4.58.67 | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 810 kcal
