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9

henrikamren Link Übungstagebuch

ManHenrik Amren, 58Jahr, Mountain View, Vereinigte Staaten
Montag, 11. September 2023 Control_rewind Date Control_fastforward
49 PowerWalk
Time
 01:00:00Dauer (min.sek)
Intensity
 HochIntensität
Kcal
 753 kcalKalorien
Score
 3040Score

Workout instructions

Gå så fort som just DU kan hela tiden i 60 min.

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49 Gehen
Time
 01:24:19Dauer (min.sek)
Distance
 7.18 kmStrecke
Gauge
 5.11 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 11:45 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 588 kcalKalorien
Score
 3201Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1341 kcal