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henrikamren Link Übungstagebuch

ManHenrik Amren, 58Jahr, Mountain View, Vereinigte Staaten
Mittwoch, 11. Oktober 2023 Control_rewind Date Control_fastforward
49 Gehen
Time
 00:11:09Dauer (min.sek)
Distance
 0.79 kmStrecke
Gauge
 4.25 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 14:07 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 79 kcalKalorien
Score
 421Score
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161 Surfing
Time
 01:49:00Dauer (min.sek)
Distance
 0.09 kmStrecke
Gauge
 0.05 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 1211:07 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 1008 kcalKalorien
Score
 3680Score
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49 PowerWalk
Time
 01:00:00Dauer (min.sek)
Intensity
 HochIntensität
Kcal
 696 kcalKalorien
Score
 3040Score

Workout instructions

Gå så fort som just DU kan hela tiden i 60 min.

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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1783 kcal