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9

henrikamren Link Übungstagebuch

ManHenrik Amren, 58Jahr, Mountain View, Vereinigte Staaten
Donnerstag, 26. Oktober 2023 Control_rewind Date Control_fastforward
49 Gehen
Time
 01:01:00Dauer (min.sek)
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 374 kcalKalorien
Score
 2319Score
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183 Hiking
Time
 01:00:19Dauer (min.sek)
Distance
 5.89 kmStrecke
Gauge
 5.86 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:14 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 436 kcalKalorien
Score
 5593Score
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49 PowerWalk
Time
 01:00:00Dauer (min.sek)
Intensity
 HochIntensität
Kcal
 696 kcalKalorien
Score
 3040Score

Workout instructions

Gå så fort som just DU kan hela tiden i 60 min.

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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1506 kcal