henrikamren 
Übungstagebuch
Henrik Amren, 58Jahr, Mountain View, Vereinigte Staaten| Donnerstag, 29. August 2024 |
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00:24:16Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
7Übungen |  |
NormalIntensität |  |
221 kcalKalorien |  |
959Score |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Bizeps|
Workout instructions 6 repetitioner, så många set som möjligt under 6 minuter per övning med så lite vila som möjligt. I övrigt samma instruktioner som i föregående pass. My comment Kein Kommentar |
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01:00:00Dauer (min.sek) | |
HochIntensität | |
770 kcalKalorien | |
3040Score |
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Workout instructions Gå så fort som just DU kan hela tiden i 60 min. My comment Kein Kommentar |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 991 kcal
