henrikamren 
Übungstagebuch
Henrik Amren, 56Jahr, Mountain View, Vereinigte Staaten| Freitag, 11. April 2025 |
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00:44:58Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
6Übungen |  |
NormalIntensität |  |
404 kcalKalorien |  |
1770Score |
Trained muscle groups
Rücken, Bizeps|
Workout instructions 6 repetitioner, så många set som möjligt under 6 minuter per övning med så lite vila som möjligt. I övrigt samma instruktioner som i föregående pass. My comment Kein Kommentar |
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01:02:24Dauer (min.sek) |  |
5.70 kmStrecke |  |
5.48 km/hGeschwindigkeit | |
10:57 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
493 kcalKalorien | |
2367Score |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 897 kcal
