henrikamren 
Übungstagebuch
Henrik Amren, 56Jahr, Mountain View, Vereinigte Staaten| Dienstag, 22. April 2025 |
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00:31:37Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
5Übungen |  |
NormalIntensität |  |
284 kcalKalorien |  |
1245Score |
Trained muscle groups
Rücken, Bizeps|
Workout instructions 6 repetitioner, så många set som möjligt under 6 minuter per övning med så lite vila som möjligt. I övrigt samma instruktioner som i föregående pass. My comment Kein Kommentar |
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00:56:07Dauer (min.sek) |  |
5.04 kmStrecke |  |
5.39 km/hGeschwindigkeit | |
11:08 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
448 kcalKalorien | |
2132Score |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 732 kcal
