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9

henrikamren Link Übungstagebuch

ManHenrik Amren, 57Jahr, Mountain View, Vereinigte Staaten
Samstag, 9. August 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
9 Radfahren - Rennrad
Time
 01:47:27Dauer (min.sek)
Distance
 33.34 kmStrecke
Gauge
 18.62 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:13 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 1127 kcalKalorien
Score
 9968Score
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This workout has been imported.
Added 1 Tag 20 vor Stunden
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55 Hemmagym 1:2
Time
 01:01:32Dauer (min.sek)
Weight
 0.0 kgGesamtgewicht
List
 9Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 2 kcalKalorien
Score
 2434Score

Trained muscle groups

Bauchmuskeln, Rücken, Bizeps, Beine, Schultern, Triizeps

Workout instructions

Övningar för hemmabruk

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Added 1 Tag 14 vor Stunden
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1129 kcal