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24065

Ilkka Übungstagebuch

Man

Ilkka Ranta, 66Jahr, Gunnebo, Schweden

Montag, 9. Juni 2025

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Date

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Time

00:04:13Dauer (min.sek)

Weight

4067.0 kgGesamtgewicht

List

2Übungen

Intensity

NormalIntensität

Kcal

20 kcalKalorien

Score

163Score

Trained muscle groups

Bauchmuskeln

Det här träningspasset har importerats. 106/122

0 0	Added 8 Stunden 1 vor Minuten

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Promenad

Time

00:25:05Dauer (min.sek)

Distance

1.73 kmStrecke

Gauge

4.14 km/hGeschwindigkeit

Gauge

14:30 min/kmZeit pro km

Intensity

NormalIntensität

Kcal

118 kcalKalorien

Score

952Score

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131

Schritte, 6111

Steps

6111Steps count

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Score

6111Score

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Sum

Zusammenfassung

Anzahl Workouts: 2

Insgesamt verbrante Kalorien: 138 kcal