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24065

Ilkka Link Übungstagebuch

ManIlkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden
Mittwoch, 22. Oktober 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
49 Handlat
Time
 00:17:15Dauer (min.sek)
Distance
 1.12 kmStrecke
Gauge
 3.90 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 15:24 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 82 kcalKalorien
Score
 652Score
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49 Jobbkväll
Time
 00:06:46Dauer (min.sek)
Distance
 0.52 kmStrecke
Gauge
 4.61 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 13:01 min/kmZeit pro km
Intensity
 GeringIntensität
Kcal
 50 kcalKalorien
Score
 245Score
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131
 Schritte, 6563
Steps
 6563Steps count
Change
 +1439Change
Score
 6563Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 132 kcal