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24065

Ilkka Link Übungstagebuch

ManIlkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden
Sonntag, 2. November 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
55 bröst & rygg
Time
 00:12:05Dauer (min.sek)
Weight
 2250.0 kgGesamtgewicht
List
 3Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 36 kcalKalorien
Score
 478Score

Trained muscle groups

Rücken, Brustkorb
Det här träningspasset har importerats.
Added 18 Stunden 55 vor Minuten
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49 Promenad
Time
 00:17:45Dauer (min.sek)
Distance
 1.02 kmStrecke
Gauge
 3.45 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 17:24 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 91 kcalKalorien
Score
 663Score
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Det här träningspasset har importerats.
Added 14 Stunden 30 vor Minuten
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 127 kcal