Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Sonntag, 21. Dezember 2025 |
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00:10:00Dauer (min.sek) |  |
0.38 kmStrecke |  |
2.28 km/hGeschwindigkeit | |
26:19 min/kmZeit pro km |  |
GeringIntensität |  |
52 kcalKalorien |  |
380Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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Show workout details |
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00:17:04Dauer (min.sek) |  |
3120.0 kgGesamtgewicht |  |
4Übungen | |
NormalIntensität | |
55 kcalKalorien | |
676Score |
Trained muscle groups
Rücken, Brustkorb, Beine, Andere| Det här träningspasset har importerats. 110/132 | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 3789 |
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3789Steps count |  |
+251Change | |
3789Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 107 kcal
