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24065

Ilkka Link Übungstagebuch

ManIlkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden
Mittwoch, 4. März 2026 Control_rewind Date Control_fastforward
55 Mage
Time
 00:05:51Dauer (min.sek)
Weight
 8200.0 kgGesamtgewicht
List
 1Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 19 kcalKalorien
Score
 218Score

Trained muscle groups

Bauchmuskeln
Det här träningspasset har importerats. 87/115
Added 5 Tage, 6 vor Stunden
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49 Promenad
Time
 00:57:20Dauer (min.sek)
Distance
 1.76 kmStrecke
Gauge
 1.84 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 32:35 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 248 kcalKalorien
Score
 2175Score
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Det här träningspasset har importerats.
Added 5 Tage, 6 vor Stunden
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131
 Schritte, 5938
Steps
 5938Steps count
Change
 -1404Change
Score
 5938Score
Kein Kommentar
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 267 kcal