Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Dienstag, 28. April 2026 |
   |
 |
00:02:14Dauer (min.sek) |  |
4920.0 kgGesamtgewicht |  |
1Übungen |  |
NormalIntensität |  |
7 kcalKalorien |  |
84Score |
Trained muscle groups
Abs| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details |
|
00:07:44Dauer (min.sek) |  |
0.59 kmStrecke |  |
4.58 km/hGeschwindigkeit | |
13:06 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
26 kcalKalorien | |
282Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Show workout details |
 |
Schritte, 13442 |
 |
13442Steps count |  |
+2794Change | |
13442Score |
Kein Kommentar
 |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 33 kcal
