Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Freitag, 1. Mai 2026 |
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00:02:13Dauer (min.sek) |  |
2460.0 kgGesamtgewicht |  |
1Übungen |  |
NormalIntensität |  |
3 kcalKalorien |  |
84Score |
Trained muscle groups
Abs| Det här träningspasset har importerats. 83/97 | ||
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Show workout details |
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00:22:29Dauer (min.sek) |  |
1.86 kmStrecke |  |
4.96 km/hGeschwindigkeit | |
12:05 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
105 kcalKalorien | |
847Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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Schritte, 11402 |
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11402Steps count |  |
+1040Change | |
11402Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 108 kcal
