Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Dienstag, 5. Mai 2026 |
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00:15:13Dauer (min.sek) |  |
1.11 kmStrecke |  |
4.38 km/hGeschwindigkeit | |
13:43 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
78 kcalKalorien |  |
575Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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Show workout details |
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00:04:36Dauer (min.sek) |  |
8200.0 kgGesamtgewicht |  |
1Übungen | |
NormalIntensität | |
12 kcalKalorien | |
173Score |
Trained muscle groups
Abs| Det här träningspasset har importerats. 85/98 | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 10834 |
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10834Steps count |  |
+657Change | |
10834Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 90 kcal
